Langrenn · 13. oktober 2026

Intervalltrening i Granåsen

Ungdomsgruppa på rulleski på rulleskiarenaen i Granåsen foran intervalltrening

Ungdomsgruppa hadde intervalltrening i Granåsen tirsdag 13. oktober under ledelse av Oscar Skjetlein.

Øktinnhold: 2 stigningsdrag på stadion før dragstart.

Intervall: 5 × 5 min I3 med 2 min pause på østsiden.

Teknikkfokus: Tyngdeoverføring og balanse.

Fra venstre: oppmann Per Olav, Oda, Elias, Olav, Peder og trener Oscar.